تبلیغات
مطالب اینترنتی
 
مطالب اینترنتی
 
 


اگرچه گوشت خود جزو مواد غذایی پرکالری محسوب می‌شود، ولی با رعایت نکاتی می‌توان به کمک آن غذاهای رژیمی نیز تهیه کرد. از جمله انواع غذای رژیمی با گوشت چرخ کرده می‌توان به کباب تابه ای بدون روغن و خوراک گوشت و سبزیجات اشاره کرد.

غذای رژیمی با گوشت چرخ کرده


ستاره |
سرویس آشپزی –
گوشت قرمز جزو مواد غذایی کم کالری محسوب نمی‌شود، اما اگر رژیم غذایی کم روغن دارید، به هر حال برای تامین پروتئین و آهن مورد نیاز بدن به این ماده غذایی نیاز خواهید داشت. هر ۳۰ گرم گوشت چرخ کرده معادل ۷۵ کیلوکالری دارد، بنابراین باید به دنبال غذا‌هایی باشیم که با گوشت چرخ کرده و بدون نیاز به روغن و مواد پرکالری تهیه می‌شوند. در ادامه دو نوع غذا با گوشت چرخ کرده را معرفی می‌کنیم که به روغن احتیاج ندارند.


در صورتی که مطالعه قسمت خاصی از این مطلب مد نظر شماست، با انتخاب عناوین ارائه شده در فهرست موضوعی زیر، به موضوع دلخواه خود برسید.


طرز تهیه کباب تابه ای بدون روغن

به منظور تهیه این غذای رژیمی با گوشت چرخ کرده برای دو نفر، به یک ساعت و نیم زمان و مواد اولیه زیر نیاز خواهید داشت.








مواد لازم
گوشت چرخ کرده 250 گرم
پیاز 3 عدد متوسط
قارچ 150 گرم
سیب زمینی 2 عدد
گوجه فرنگی 2 الی 3 عدد
ادویه کاری، زردچوبه، فلفل سیاه، پودرسیر، دارچین و نمک به میزان لازم

دستور تهیه:

  1. ابتدا پیازها را ریز رنده کنید.
  2. سپس پیاز و گوشت چرخ کرده را با یکدیگر مخلوط نمایید.
  3. ادویه‌ها به غیر از نمک را نیز اضافه کنید و آنقدر ورز دهید تا مواد یک دست شوند، برای این منظور حدود ۱۰ دقیقه کفایت می‌کند.

  4. گوشت چرخ کرده و پیاز را برای مدتی در یخچال قرار دهید تا خنک شود و بافت آن منسجم گردد.
  5. کف یک ماهیتابه تفلون گوشت را پهن کنید، به طوریکه قطر آن زیاد نباشد.
  6. نصف لیوان آب به گوشت اضافه کنید و روی حرارت قرار دهید تا گوشت بپزد. درب ماهیتابه را ببندید تا گوشت کاملا مغزپخت شود.
  7. اگر زمانی که آب گوشت به دو الی سه قاشق کاهش پیدا کرده بود، هنوز گوشت خام بود، مجددا کمی آب جوش به آن اضافه کنید. هنگامی که گوشت پخته شد و آب آن حدود یک الی دو قاشق بود، کباب تابه‌ای را به صورت مثلثی یا همانند کباب برش می‌زنیم.

    کباب تابه ای رژیمی بدون روغن

  8. هر ۲ الی ۳ دقیقه یکبار آن را زیرورو کنید تا سطح کباب‌ها برشته شوند. در فواصلی که کباب را زیرورو می‌کنید باید درب ماهیتابه را ببندید.

    طرز تهیه غذای رژیمی

  9. سپس مقداری نمک روی کباب‌ها بپاشید. اگر از ابتدا نمک را اضافه کنید، گوشت سفت خواهد شد.

  10. گوجه فرنگی‌ها را حلقه‌ای خرد کنید و روی کباب بچینید، پس از گذشت ۱۵ دقیقه کباب تابه‌ای آماده است.

  11. سیب زمینی ها را پوست بگیرید و حلقه‌ای خرد کنید. سپس مقداری فلفل سیاه و زردچوبه به آن‌ها اضافه کرده و بخارپز نمایید.

  12. قارچ را نیز روی گاز یا در فر کبابی کنید.

کباب تابه‌ای رژیمی آماده است، کباب‌ها را در ظرف قرار دهید و دور آن را سیب زمینی بخارپز، گوجه و قارچ بچینید. ۱۵۰ گرم قارچی که در این غذا استفاده شده است، حدود ۴۵ کیلوکالری دارد، همچنین هر عدد سیب زمینی بخارپز حاوی ۷۵ کیلوکالری است.

طرز تهیه خوراک گوشت و سبزیجات

به منظور تهیه این غذا برای دو نفر، به یک و نیم الی دو ساعت زمان و مواد اولیه‌ای که در ادامه ذکر می‌شود، نیاز است.











مواد لازم
گوشت 250 گرم
سیب زمینی 3 عدد
پیاز 2 عدد
روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری
گوجه فرنگی 3 عدد
هویج یک عدد
کدو سه عدد
آبلیمو یک الی 2 قاشق غذاخوری
رب گوجه فرنگی، ادویه کاری، زردچوبه، فلفل سیاه، پودرسیر، دارچین و نمک به میزان لازم

شیوه طبخ:

  1. پیاز را رنده ریز بزنید و با گوشت مخلوط کنید و ورز دهید. تمام ادویه‌هایی که در مورد اولیه ذکر شد، به جز نمک را اضافه کنید. سپس آن‌ها را به شکل کوفته‌های کوچک درآورید.

  2. در یک ماهیتابه دو قاشق غذاخوری روغن بریزید و کوفته‌ها را در آن اندکی تفت دهید.

  3. سیب زمینی، کدو و هویج را پوست بگیرید و حلقه‌ای خرد کنید. گوجه فرنگی را نیز حلقه‌ای برش بزنید.

  4. سپس در همان ماهیتابه‌ای که کوفته‌ها را تفت دادید، سیب زمینی، هویج، کدو را به همین ترتیب بچینید.

  5. در انتها کوفته‌ها و حلقه‌های گوجه فرنگی را قرار دهید.

  6. ماهیتابه را روی حرارت مللایم شعله اجاق گاز قرار داده و یک لیوان آب به آن اضافه کنید و درب آن را بگذارید.
  7. صبر کنید تا تمام سبزیجات آماده شوند، اگر آب غذا به اتمام رسید، اما هنوز گوشت و سبزیجات خام بودند، مقداری آب جوش اضافه کنید.
  8. زمانی که آب غذا تبخیر شد، آبلیمو، رب گوجه فرنگی و فلفل سیاه و نمک را در مقدار کمی آب حل کنید و به غذا اضافه کنید.
  9. پس از ۱۰ دقیقه خوراک گوشت و سبزیجات آماده است.

طرز تهیه خوراک گوشت و سبزیجات

به همین راحتی یک غذای رژیمی با گوشت چرخ کرده آماده است که در عین کم کالری بودن خوشمزه نیز هست. در صورت تمایل می‌توانید رب گوجه فرنگی را از غذا حذف کنید. روغن زیتون کالری چندانی ندارند و هر قاشق مرباخوری آن حاوی ۴۵ کیلوکالری است.

نشاسته موجود در سیب زمینی همراه با گوشت می‌تواند شما را ساعت‌ها سیر نگهدارد، بنابراین سعی کنید این خوراک‌ها را بدون نان و برنج میل کنید. البته در صورت تمایل به مصرف نان و برنج این نکته را در نظر بگیرید که هر ۳۰ گرم نان (اعم از تافتون، لواش و سنگک) ۸۰ کیلوکالری دارد و هر ۶ قاشق غذاخوری برنج با روغن حدود ۲۵۰ کیلوکالری دارد. چه رژیم کاهش وزن داشته باشیم چه نه، همواره باید به سالم بودن غذایی که می‌خوریم توجه کرده تا بتوانیم سلامتی خود را حفظ کنیم.



لینک منبع





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :




راهکارهای پیشگیری و درمان سرماخوردگی

اتاق خبر 24:

مهدی میرغضنفری پژوهشگر طب سنتی در ارتباط با راهکارهای پیشگیری و درمان سرماخوردگی اظهار داشت: در فصل پاییز به دلیل خنک شدن هوا، سرماخوردگی و آلرژی بیشتر شیوع پیدا می‌کند بنابراین لازم است تدابیری در این زمینه به ویژه توسط والدین در نظر گرفته شود.

وی افزود: به دلیل خنک بودن هوا بهتر است باد مستقیم به سر نخورد و هنگام خواب از سربند استفاده شود. همچنین صبح زود و غروب حتما از پوشش مناسب جهت محافظت بدن در مقابل باد استفاده شود.

این پژوهشگر طب سنتی ادامه داد: گیاهانی همچون بابونه، مرزنجوش و آویشن شیرازی در صورتی که یک قاشق غذاخوری آن در داخل ظرف فلزی ریخته شود و دو لیوان آب به آن اضافه کنیم در صورت آرام جوشیدن آن می‌توان از فضای ایجاد شده جهت کنترل سرماخوردگی و یا پیشگیری از آن استفاده کرد.

میرغضنفری گفت:‌همچنین پس از 10 دقیقه جوشاندن این گیاه می‌توان آن را خاموش و سپس بخور دهیم و زمانی که خنک شد آن را صاف و با کمی عسل میل کرد.البته این محلول بیش از دو تا سه روز نباید استفاده شود چرا که زیاده‌روی می‌تواند عوارضی به همراه داشته باشد.

این متخصص فیزیولوژی خاطرنشان کرد: همچنین آب انار برای رفع تب مفید است چرا که طبع خنکی دارد و علاوه بر توصیه به خوردن، می‌توان آن را داخل آبی که برای پاشویه استفاده می‌شود نیز اضافه کرد تا فرد سریع‌تر بهبود یابد.



لینک منبع





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



بر اساس آنچه بزرگترین سقوط ارزش سهام یک شرکت در تاریخ عنوان می‌شود فیس‌بوک ۱۹.۶ درصد از ارزش سهامش را نسبت به روز گذشته از دست داد و این یعنی از دست رفتن ۱۲۳ میلیارد دلار ارزش این شرکت تنها در ۲۴ ساعت.

امروز وقتی وال‌استریت آغاز به کار کرد قیمت هر سهم فیس‌بوک ۱۷۴ دلار معامله شد دیروز قیمت هر سهم فیس ‌بوک نزدیک به ۲۱۷ دلار بود.

فیس‌بوک دیروز ۶۲۹ میلیارد دلار ارزش داشت و امروز تا الان ۵۰۶ میلیارد دلار و به معنای دیگر در یک روز ۱۲۳ میلیارد دلار ارزش این شرکت از دست رفته است. دلیل این موضوع نه بحران دیگری در زمینه انتخابات و فروش اطلاعات کاربران و نه همکاری با شرکت سارق اطلاعات است دلیل این موضوع انتشار گزارش فصل مالی جدید این شرکت است که نشان می‌دهد رشد فیس‌بوک متوقف شده است.

وال‌استریت بلافاصله به آمارهای ضعیف فیس‌بوک واکنش نشان داد.

سهم مارک زاکربرگ از این کاهش ارزش فیس‌بوک ۱۶ میلیارد دلار بود.

این خبر به روز می‌شود


موارد موضوعی مرتبط



لینک منبع

مطلب ۱۲۳ میلیارد دلار از ارزش فیس‌بوک کم شد در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


سه شنبه 11 اردیبهشت 1397 :: نویسنده : نویسنده وبلاگ



موج گرمای بی‌موقع در شرق اروپا


دانش > محیط زیست جهان – همشهری آنلاین:
انتظار می‌رود گرمای غیرمعمولی که در ماه آوریل بسیاری از کشورهای اروپای شرقی را فراگرفته، همچنان تا هفته اول ماه مه نیز ادامه یابد.

به گزارش ایسنا، در حالی که روزهاست اروپای غربی درگیر آب و هوای ناآرام همراه با بارش باران، طوفان و رعد و برق است، آب و هوای اروپا شرقی خشک و با گرمایی شدید همراه شده است.

گرمای بیش از حد و افزایش دمای غیرعادی در مناطقی از دریای مدیترانه تا دریای بالتیک باعث شده تا آب و هوای مناطق شرق اروپا در فصل بهار، تابستانی به نظر برسد و افزایش رطوبت به ویژه در مناطق نزدیک به کوه‌ها باعث بارندگی‌های شدید و طوفان‌های همراه با رعد و برق می‌شود.

به گزارش ای‌سی‌سی‌یو ودر، روز یکشنبه مناطقی از مجارستان تا لهستان و بلاروس با خطر طوفان و رعد و برق مواجه هستند. همچنین پیش‌بینی می‌شود طوفانی که هم اکنون روی دریای مدیترانه مرکزی قرار دارد تا اواسط هفته به شبه جزیره بالکان برسد.



لینک منبع

مطلب موج گرمای بی‌موقع در شرق اروپا در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



به‌باور پزشکان یک درمان دارویی اثربخش برای اعتیاد به مواد مخدر وجود دارد؛ اما دسترسی به آن به‌دلایلی برای همه ممکن نیست.

شمار مرگ‌ومیر بر اثر مواد مخدر درحال افزایش است و حدود ۶۴ هزار نفر تنها درسال ۲۰۱۶ جان خود را از دست دادند. دانشمندان درحال کار برای یافتن ابزار خلاقانه‌ای برای مبارزه با این پدیده شوم هستند و رئیس جمهور دونالد ترامپ هم بحران مواد مخدر را یک فوریت برای سلامت عمومی نامیده است، اما غیر از تقاضا برای اعدام قاچاقچیان مواد مخدر، کار دیگری انجام نشده است.

مقاله‌های مرتبط:

طبق گفته‌ی گروهی از متخصصین سلامتی، ما درحال حاضر درمانی با پشتوانه علمی برای رفع مشکل در اختیار داریم. نام درمان، درمان به‌کمک دارو یا MAT است و از داروهای مورد تأیید سازمان غذا و دارو آمریکا (FDA) استفاده می‌کند تا به برطرف کردن حس نیاز به مواد و کاهش دادن علائم دردناک اعتیاد، کمک کند. کلی جی.کلارک، رئیس جامعه آمریکایی داروی اعتیاد به پایگاه بیزنس اینسایدر گفت:

داروها راه درمانی موثری برای مشکل اعتیادبه مواد مخدر هستند.

اما مشکل این‌جاست که تنها تعداد محدودی از افراد می‌توانند از چنین داروهایی استفاده کنند. براساس مطالعه‌ای منتشرشده در Journal of Addiction Medicine، در حال حاضر تنها حدود نیمی از برنامه‌های درمانی بخش خصوصی برای اختلال استعمال مواد مخدر، به MAT دسترسی دارند و از میان همین نصف، تنها یک‌سوم بیماران واقعا داروها را دریافت می‌کنند.

عدم دسترسی‌به داروها دلایل زیادی دارد. مثلا عدم درک صحیح از چگونگی درمان ( شامل داروهایی مثل بوپرنورفین، متادون، نالتروکسان) می‌تواند یکی‌ از دلایل آن باشد.

خجالت کشیدن از اینکه مصرف مواد و اعتیاد کار بدی است هم می‌تواند یکی دیگر از دلایل عدم دریافت دارو باشد. با این حال هنوز قوانین ایالتی و فدرال، میزان دردسترس قرار گرفتن داروها را محدود می‌کنند. کلارک گفت:

مشکل بیشتر مربوط‌ به اجرا و پیاده‌سازی است تا اینکه یک مشکل علمی باشد، چون ما می‌دانیم که داروها جواب می‌دهند.

داروها جایگزینی برای مواد مخدر نیستند

استفاده از داروها توسط معتادان، تجربه‌ی خوشایندی نیست، بلکه یک اقدام لازم برای زندگی است. عدم استفاده از مواد منجربه ایجاد علائم دردناکی مثل حالت تهوع شدید، لرز، اسهال و افسردگی می‌شود.

نیاز به مصرف مواد مخدر، یک نیاز فیزیکی و احساسی است و مرزهای بین این دو درد زیاد مشخص نیست. یکی از اصلی‌ترین تصورات غلط درمورد درمان وابسته‌به دارو، جایگزینی آنها به‌عنوان مواد مخدر است. اینکه داروها جایگزین مواد مخدر می‌شوند و الگوی مصرف جدیدی را به‌وجود می‌آورند، اشتباه است.

طبق گفته‌ی کارشناسان، چنین تصوری قدیمی و اشتباه است. درعوض داروها، میل‌ به مواد را متوقف می‌کنند و احتمال برگشت به‌سوی مواد مخدر را کاهش می‌دهند.

بوپرنورفین و متادون، حس نیاز به دارو را کاهش می‌دهند. نالتروکسان هم جلوی اثرات شادی‌بخش و تسکین‌دهنده‌ی مواد مخدر را می‌گیرد؛ بنابراین مصرف کنندگان دیگر حالت به‌اصطلاح نشئه شدن را تجربه نمی‌کنند.

پاتریک ای.هریس، رئیس سابق انجمن پزشکی آمریکا و روانپزشک عضو هیأت علمی به بیزنس اینسایدر گفت:

مردم همیشه از من سوال می‌کنند که آیا داروها جایگزینی برای مواد مخدر هستند؟ خیر این‌طور نیست. درمان‌ها براساس شواهد علمی هستند و کارشان را به‌خوبی انجام می‌دهند.

طبق مطالعات گسترده، با افزایش دسترسی‌ به داروهای MAT، آمار کشته‌شدگان مواد مخدر به‌دلیل مصرف بیش‌ از حد مواد ( یا اوردوز) کاهش می‌یابد. طبق مطالعه‌ای روی مرگ‌ومیر براثر اوردوز هروئین در بالتیمور در بین سال‌های ۱۹۹۵ تا ۲۰۰۹ که در American Journal of Public Health منتشر شد، با افزایش دردسترس بودن متادون و بوپرنورفین، حدودا ۵۰ درصد از اوردوز‌های کشنده کاهش یافت.

سارا ویکمن، مدیر پزشکی موسسه‌ی اختلال مصرف مواد در بیمارستان عمومی ماساچوست و استاد دستیار دانشگاه هاروارد گفت:

اینگونه درمان‌ها باعث نجات زندگی افراد می‌شوند.

دارو

یافتن داروهای MAT در زندان، دادگاه و حتی مرکز درمان اعتیاد هم کار سختی است

علیرغم شواهدی که نشان‌دهنده‌ی میزان تأثیر MAT است، باز هم دسترسی‌ به آنها بسیار سخت است. یکی از نایاب‌ترین قالب داروهای مورد نیاز برای ریکاروی، متادون است. متادون در آمریکا تنها در اختیار کلینیک‌های تخصصی است؛ افراد به‌خاطر شیوه‌ی عملکرد داروها، باید هر روز برای تزریق داروها به یک مرکز درمانی مراجعه کنند.

اما مراکز درمانی از شهرت خوبی برخوردار نیستند، چون طبق سیاست‌هایی در محل‌های نامناسبی قرار گرفته‌اند. هر بیماری که برای درمان به این محل‌ها برود باید در مسیر رفت و برگشت‌ به کلینیک از بین معتادان عبور کند که این خود عاملی اغواکننده برای برگشت به‌حالت اعتیاد است. ویکمن گفت:

شما می‌توانید به‌راحتی به هروئین دسترسی پیدا کنید؛ ولی ما دسترسی‌ به درمان آن را که ناجی حیات و نویدبخش داشتن یک زندگی خوب است، سخت کرده‌ایم.

سازمان غذا و داروی آمریکا در روز جمعه‌ی گذشته، مجموعه‌ی جدیدی از دستورالعمل‌ها را برای نشان دادن اهمیت MAT برای مصرف‌کنندگان مواد مطرح کرد. اسکات گاتلیب یکی از اعضای سازمان گفت:

متأسفانه تنها به تعداد بسیار کمی از معتادان شانس لازم برای دریافت درمان ایمن و موثر داده می‌شود.

کشورهای دیگر شیوه‌ی کاملا متفاوتی برای درمان‌های MAT اتخاذ می‌کنند که دریافت درمان در آن کشورها را بسیار راحت می‌کند. مثلا در کانادا متادون در داروخانه‌ها توزیع می‌شود.

مراکز ترک و توانبخشی و دادگاه‌ها در آمریکا درمان MAT را پیشنهاد نمی‌کنند. درعوض اکثرا براساس مدل دوری از مواد کار می‌کنند. بیماران براساس این مدل باید، سم‌زدایی شوند و مواد از بدنشان خارج شود؛ سپس مشاوره دریافت کنند.

بیماران باید در جلسات ۱۲ گانه معتادان گمنام شرکت کنند و به‌سمت MAT نروند، این درحالی است که تأثیرات مفید MAT ثابت شده است. بسیاری از کارکنان مراکز توانبخشی آمریکا اعتقادی‌ به کارایی داروها ندارند و می‌گویند که معتادان از داروها سو استفاده می‌کنند.

استفانی راجرز، یکی از هماهنگ‌کننده‌های تالبوت‌ریکاوری (مرکز درمانی اعتیاد آتلانتایی) به بیزنس اینسایدر گفت:

اگر صادقانه بگویم، به‌‌اعتقاد من MAT تنها یک جایگزین برای مواد مخدر است.

چنین نگرشی نسبت‌به MAT برخلاف سایر راه‌های درمانی در خصوص پژوهش‌های جدید است. مثلا اگر دیابت نوع دوم را درنظر بگیریم، طبق شواهد علمی، داروی انسولین می‌تواند به مهار اثرات مضر بیماری کمک کند؛ تمام متخصصین کشور بعد از دیدن چنین پژوهش‌هایی شروع‌ به تایید و پیشنهاد مصرف انسولین کردند.

اما بسیاری از کارکنان مراکز توانبخشی که پتانسیل‌های MAT را کاملا درک می‌کنند، به بیزنس اینسایدر گفتند که مراکز آنها اصلا مجوز ارائه‌ی MAT را ندارد. به‌عنوان مثال، براساس گفته‌ی مدیر برنامه مرکز درمان مواد مخدر ای‌تن در سن‌دیگو، این مرکز مجوز لازم برای ارائه متادون به بیماران را ندارد.

درمان اعتیاد

تغییر شرایط، نیازمند تغییر مقامات و ارائه‌دهندگان داروست

برخی از مقامات مثل قاضی‌هایی که مسئول رسیدگی‌ به مسائل مربوط‌به مواد مخدر هستند، سعی می‌کنند سیاست‌های خود را با توجه‌به پژوهش‌های جدید در خصوص درمان اعتیاد، بروز کنند.

دزری بروس‌لایل، رئیس دیوان عالی سن‌دیگو است. طبق گفته‌ی او به بیزنس اینسایدر، او بعد از شرکت در کنفرانس انجمن آمریکایی داروی اعتیاد و صحبت‌ با چند تن از رهبران آن مثل کلی کلارک و پنی اس.میلز، نسبت‌ به اثربخشی MAT متقاعد شد و گفت:

من تا قبل از ملاقاتم با پنی و کلی درسال گذشته هیچ اعتقادی‌ به MAT نداشتم. آنها من را درمورد علت اثربخشی متقاعد کردند. سپس از بقیه سخنگویان شنیدم که باید بار دیگر به MAT توجه کنیم.

طبق گفته‌ی بروس‌لایل، بازهم از حدود ۵۰ شرکت‌کننده در دادگاه بازبینی MAT تنها ۱ یا ۲ نفر به MAT اعتقاد داشتند. در دادگاهی دیگر که حدود ۶۰ نفر در آن حضور داشتند، تنها ۳ یا ۴ نفر به MAT اعتقاد داشتند. بروس‌لایل گفت:

من دوست دارم بر این تعداد افزوده شود.

طبق گفته‌ی خودش، او باید افراد کلیدی دادگاه (مثل کلانتر و سایر رهبران) را نسبت‌ به اثربخشی MAT متقاعد کند. تعدادی از پزشکان و مددکاران اجتماعی هم به توسعه‌ی بکارگیری MAT به‌جای مدل دوری از مواد، کمک می‌کنند.

ترک مصرف مواد مخدر

ویکمن سفرهای زیادی به نقاط مختلف کشور انجام داد و سخنرانی‌هایی در این خصوص ارائه داد. یکی از سخنرانی‌ها همان بود که بروس‌لایل را نسبت‌به اثربخشی MAT متقاعد کرد. ویکمن گفت:

درمان به‌کمک دارو (MAT) زندگی‌ها را نجات می‌دهد. شما می‌توانید نام درمان را روی MAT بگذارید و دو کلمه بعدی آن را حذف کنید.



لینک منبع

مطلب نگاهی به یک روش درمانی کارامد برای اعتیاد و عدم دسترسی به آن برای عموم در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


سه شنبه 28 فروردین 1397 :: نویسنده : نویسنده وبلاگ


امید به زندگی و تلاش برای پیمودن مسیر سخت زندگی کار دشواری است که صبوری و مقاوت نیاز دارد. در این مطلب داستانی از گفت و گوی خدا و انسان را مشاهده می کنید که خداوند برای نشان دادن مثالی از سختی های زندگی شیوه رشد درخت بامبو و سرخس را توضیح می دهد. داستان زندگی در شرایط دشوار را در ادامه می خوانید.

داستان زندگی

روزی تصمیم گرفتم که دیگر همه چیز را رها کنم. شغلم ‏را، دوستانم را، زندگی ام را! به جنگلی رفتم تا برای آخرین بار با خدا ‏صحبت کنم. به خدا گفتم: «آیا می‏ توانی دلیلی برای ادامه زندگی برایم بیاوری؟»
جواب ‏او مرا شگفت زده کرد. او گفت: «آیا درخت سرخس و بامبو را می بینی؟»
پاسخ دادم: «بلی.»

داستان زندگی

داستان زندگی بامبو

فرمود: «‏هنگامی که درخت بامبو و سرخس را آفریدم، به خوبی از آنها مراقبت نمودم. به آنها نور ‏و غذای کافی دادم. دیر زمانی نپایید که سرخس سر از خاک برآورد و تمام زمین را فرا ‏گرفت اما از بامبو خبری نبود. من از او قطع امید نکردم. در دومین سال سرخسها بیشتر ‏رشد کردند و زیبایی خیره کننده ای به زمین بخشیدند اما همچنان از بامبوها خبری نبود. ‏من بامبوها را رها نکردم. در سالهای سوم و چهارم نیز بامبوها رشد نکردند. اما من ‏باز از آنها قطع امید نکردم.

داستان جالب ادامه زندگی

در سال پنجم جوانه کوچکی از بامبو نمایان شد. در ‏مقایسه با سرخس کوچک و کوتاه بود اما با گذشت ۶ ماه ارتفاع آن به بیش از ۱۰۰ فوت ‏رسید. ۵ سال طول کشیده بود تا ریشه ‏های بامبو به اندازه کافی قوی شوند. ریشه هایی ‏که بامبو را قوی می‏ ساختند و آنچه را برای زندگی به آن نیاز داشت را فراهم می ‏کرد.»
‏خداوند در ادامه فرمود: «آیا می‏ دانی در تمامی این سالها که تو درگیر مبارزه با ‏سختیها و مشکلات بودی در حقیقت ریشه هایت را مستحکم می ‏ساختی. من در تمامی این مدت ‏تو را رها نکردم همانگونه که بامبوها را رها نکردم. ‏هرگز خودت را با دیگران ‏مقایسه نکن. بامبو و سرخس دو گیاه متفاوتند اما هر دو به زیبایی جنگل کمک می کنند. ‏زمان تو نیز فرا خواهد رسید تو نیز رشد می ‏ کنی و قد می کشی!»

‏از او پرسیدم: «من ‏چقدر قد می‏ کشم؟»
‏در پاسخ از من پرسید: «بامبو چقدر رشد می کند؟»
جواب دادم: «هر ‏چقدر که بتواند.»
‏گفت: «تو نیز باید رشد کنی و قد بکشی، هر اندازه که ‏بتوانی.»

بد نیست درباره گیاه بامبو و روش های نگهداری آن بیشتر بدانید

داستان زندگی

داستان زندگی دشوار

گیاهی که امروز به بامبو یا بامبوخوش‌شانس معروف است در واقع اصلا از خانواده نی‌ها یا خیزران‌ها نیست و از تیره Dracaena است با نام علمی Dracaena sanderiana و به اسامی تجاری دیگری مانند دراسینای روبانی، بلژیکی همیشه سبز، یا گیاه روبانی و بالاخره بامبو خوش‌شانس شناخته می‌شود.

این گیاه بومی کامرون در مناطق استوایی غرب آفریقا و نواحی کوچکی از آسیای جنوب شرقی است. این گیاهان در بوته‌های به هم فشرده رشد میکنند و ارتفاعی بالاتر از ۱.۵ متر میتوانند داشته‌باشند. معمولا برگها به درازای ۲۰ تا ۲۵ سانتی‌متر و عرض تا ۴ یا ۵ سانتی‌متری به رنگ سبز تیره یا ابلق به صورت سبز و سفید یا سبز و زرد دیده‌میشوند. امروزه در جهان به عنوان گیاه تزئینی چینی معرفی و بازاریابی میشود ولی در واقع اینچنین نیست و این گیاه بومی اغلب نقاط آسیا نیست.

گیاه بامبو که‌ تاکنون بیش از ۶۶۲ نوع آن شناخته شده دارای قطر و ضخامت‌های متفاوت ‌‌است‌ و در حال حاضر بهترین‌ نوع بامبو در ژاپن‌، چین و به‌طورکلی کشورهای شرق آسیا و هند ‌روئیده و کشت می‌شود.

در ایران می‌توان لیالستان لاهیجان، علی‌آباد (در فاصله سخت‌سر و تنکابن‌)،
قاسم‌آباد رودسر و تقریبا بیشتر نقاط شمال کشور را از مساعدترین‌‌ مناطق
رویش‌ بامبو به‌ محسوب نمود.

بامبو از چهار قسمت سطح‌ داخلی (دارای پوشش‌ نرم)، دیافراگم‌ (متصل‌کننده بخش‌های ‌ساقه‌ به‌یکدیگر) میانه‌ و پوشش‌ رویه‌ که‌ بسیار سخت و دیرشکن است‌ تشکیل شده و‌ دیافراگم‌کاملا فشرده‌ بوده‌ و آب در آن نفوذ نمی‌کند.

البته بامبوهایی که درگل‌فروشی‌های تهران و شهرستان‌های بزرگ کشوربرای مصارف زینتی
به فروش می‌رسند ازانواع داخلی آن نیستند بلکه نوع خاصی از بامبوهستند که به
«لاکی بامبو» شهرت دارند.

نام علمی این نوع بامبو «دراسینا» است.

اصول نگهداری بامبو در آب

در روش نگهداری بامبو در آب نباید تمام ساقه را در آب قرارداد ، بلکه باید فقط ۳ تا ۵ بند پایین آن
در آب باشد. اگر تمام ساقه داخل آب قرار گیرد ، ریشه تمام سطح ساقه را می پوشاند
و این از زیبایی گیاه می کاهد.

برای نگهداری بامبو در آب معمولی ابتدا می باید حدود دو ساعت آب را کنار بگذارید
تا کلر آن کاملاّ از بین برود، زیرا کلر آب باعث زرد شدن گیاهان سبز می شود.
پس از گذشت مدت زمان یاد شده بامبو را در آن قرار دهید.

لازم به یادآوریست که هر ۱۵ الی ۲۰ روز یک بار باید آب گیاه بامبو را عوض کرد.

بامبو ، املاح موجود در آب را جذب و به این ترتیب رشد می کند.

با تعویض آب، املاح مورد نیاز در اختیار گیاه قرار می گیرد و در نتیجه،
رشد سریع تر را شاهد خواهید بود.

یاد آور می شویم هرگز نباید از آب معدنی برای نگهداری بامبو استفاده شود ،
زیرا آب معدنی دارای فلوئر است و وجود این ماده باعث زرد شدن گیاهان سبز می شود.

یکی بود و عصر ایران



لینک منبع

مطلب داستان کوتاه ادامه زندگی در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



آزمایش قند خون به دلایل و روش های مختلفی صورت گرفته و بیشتر برای شناسایی بیماری دیابت مورد استفاده قرار می گیرد. در این مقاله سعی کرده ایم مطالب مرتبط با این آزمایش را برای شما گردآوری کنیم؛ اطلاعاتی از جمله شرایط انجام آزمایش، مواردی که بر روی آزمایش اثر می‌گذارند و نحوه تفسیر آزمایش خون. با ما همراه باشید.

آزمایش قند خون چیست؟

آزمایش قند خون آزمایشی است که طی آن میزان قند موجود در خون یا همان گلوکز اندازه‌گیری می‌شود. گلوکز در واقع نوعی قند ساده بوده که منبعی اصلی برای تامین انرژی بدن می‌باشد و بدن انسان کربوهیدرات‌های وارد شده به خود را به قند (گلوکز) تبدیل می‌نماید.
آزمایش قند خون در درجه اول برای بررسی دیابت نوع ۱، دیابت نوع ۲ و دیابت حاملگی استفاده می‌شود. دیابت در واقع به شرایطی گفته می‌شود که در آن میزان قند خون افزایش می‌یابد.
میزان قند خون معمولا توسط هورمون انسولین در بدن کنترل می‌شود. با این حال اگر مبتلا به دیابت باشید، بدن شما یا به اندازه کافی انسولین تولید نکرده یا انسولین تولید شده به درستی عمل نمی‌کند. این حالت سبب می‌شود که قند خون افزایش پیدا کرده و در صورت عدم توجه و درمان، بافت‌های بدن آسیب خواهند دید.
در برخی موارد، آزمایش قند خون برای تست هیپوگلیسمی (افت قند خون) مورد استفاده قرار می‌گیرد. این وضعیت زمانی روی می‌دهد که میزان قند خون بسیار افت کند.

 آزمایش قند خون

دیابت و آزمایش قند خون

دیابت نوع ۱ معمولا در کودکان و نوجوانانی تشخیص داده می‌شود که بدن آن‌ها قادر به تولید انسولین کافی نمی‌باشد. این بیماری مزمن و همیشگی بوده و نیاز به مراقبت و درمان مداوم دارد. اخیرا نشان داده شده است که دیابت نوع ۱، افراد بین ۳۰ تا ۴۰ ساله را نیز تحت تاثیر قرار می‌دهد.

دیابت نوع ۲ معمولا در افرادی که اضافه وزن داشته و چاق می‌باشند تشخیص داده می‌شود، اما افراد جوان نیز می‌توانند به آن مبتلا شوند. این بیماری زمانی روی می‌دهد که بدن شما یا به اندازه کافی انسولین تولید نکرده یا انسولین تولید شده به درستی عمل نمی‌کند. می‌توان از طریق کاهش وزن و خوردن غذا‌های سالم، تاثیر دیابت نوع ۲ را کاهش داد.

دیابت حاملگی در زمان بارداری اتفاق می‌افتد. این نوع دیابت معمولا پس از زایمان از بین می‌رود.

پس از تشخیص نوع دیابت، باید از آزمایش قند خون برای تعیین وضعیت خود استفاده کنید. میزان بالای قند در فرد مبتلا به دیابت به این معنی می‌باشد که دیابت وی به درستی کنترل نشده است.
دیگر عوامل ایجاد قند خون بالا عبارتند از:

  • پرکاری غده تیروئید
  • مشکلات کلیه
  • آماس یا التهاب لوزالمعده
  • سرطان پانکراس
  • پیش دیابت که در صورت افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ روی می‌دهد
  • استرس و فشار وارد شده به بدن به دلیل بیماری، شوک یا جراحی

در موارد نادر، قند خون بالا می‌تواند نشانه‌ای از نارسایی کلیه، اختلال هورمونی به نام آکرومگالی یا سندرم کوشینگ باشد؛ این حالت زمانی روی می‌دهد که بدن بیش از حد کورتیزول تولید می‌کند.
همچنین این احتمال وجود دارد که میزان قند خون پایین باشد. هرچند این حالت زیاد شایع نمی‌باشد. کم شدن قند خون ممکن است ناشی از موارد زیر باشد:

  • مصرف بیش از حد انسولین
  • گرسنگی
  • کم کاری غده هیپوفیز
  • کم کاری غده تیروئید
  • بیماری آدیسون که ناشی از کمبود و کاهش هورمون کورتیزول می‌باشد
  • اعتیاد به الکل
  • بیماری کبد
  • انسولینوما که یک نوع تومور پانکراس می‌باشد

 آزمایش قند خون

نحوه آمادگی برای آزمایش قند خون

تست‌های قند خون به دو صورت انجام می‌گیرند: تصادفی یا ناشتا
برای آزمایش قند خون ناشتا: نباید به مدت هشت ساعت قبل از آزمایش، چیزی بخورید. البته می‌توانید آب بنوشید؛ بنابراین بهتر است که این آزمایش را صبح ناشتا انجام دهید.
برای آزمایش قند خون به صورت تصادفی: مهم نیست که چیزی خورده باشید. هرچند، آزمایش قند خون ناشتا بهتر می‌باشد، زیرا نتایج دقیق تری را نشان می‌دهد. با این حال این آزمایش برای معمولا برای تشخیص دیابت نوع ۱ مورد استفاده قرار می‌گیرد.

قبل از انجام آزمایش، درباره دارو‌های مصرفی خود از جمله دارو‌های نسخه دار، دارو‌های بدون نسخه و مکمل‌های گیاهی به پزشک اطلاع دهید. برخی از دارو‌ها می‌توانند بر میزان قند خون تأثیر بگذارند. شاید پزشک از شما بخواهد که قبل از انجام تست، مصرف داروی خاصی را به طور موقت متوقف کنید.
دارو‌هایی که می‌توانند بر میزان قند خون اثر بگذارند عبارتند از:

  • استامینوفن (تیلنول)
  • کورتیکواستروئید‌ها
  • استروئید‌ها
  • دیورتیک‌ها (ادرار آور)
  • قرص‌های ضد بارداری
  • هورمون درمانی
  • آسپرین (بوفرین)
  • دارو‌های ضد روان پریشی
  • لیتیوم
  • اپی نفرین (آدرنالین)
  • دارو‌های ضد افسردگی سه حلقه‌ای
  • مهارکننده‌های مونوآمین اکسیداز
  • فنی توئین
  • دارو‌های سولفونیل اوره

استرس و فشار شدید نیز می‌توانند موقتا باعث افزایش قند خون شوند و معمولا به دلایل زیر روی می‌دهند:

  • عمل جراحی
  • شوک و ضایعه روحی
  • سکته مغزی
  • حمله قلبی

چه اتفاقی در طول آزمایش قند خون روی می‌دهد؟

این آزمایش ساده شامل گرفتن نمونه کمی خون از انگشت می‌باشد. اگر به آزمایش‌های دیگری نیاز داشته باشید، پزشک از رگ شما خون خواهد گرفت. قبل از گرفتن خون، پرستار محل مورد نظر را با مواد ضد عفونی کننده پاک می‌کند. سپس یک بند کشدار را در بالای بازوی شما بسته تا خون در رگ‌ها جمع شود. پس از پیدا کردن رگ مناسب، با سوزن خون را کشیده و درون یک لوله آزمایش می‌ریزند. در پایان بهتر است برای جلوگیری از کبودی، چند دقیقه محل سوزن را فشار دهید.

 آزمایش قند خون

خطرات مرتبط با آزمایش قند خون

احتمال ایجاد مشکل در زمان آزمایش خون بسیار کم بوده و خطرات احتمالی آن مشابه با دیگر موارد آزمایش‌های خون می‌باشند که عبارتند از:

  • احتمال ایجاد زخم در زمان پیدا کردن رگ
  • خون ریزی بیش از حد
  • سرگیجه یا غش
  • هماتوم یا تجمع خون در زیر پوست
  • عفونت

تفسیر نتایج آزمایش قند خون

در جدول زیر محدوده سطح گلوکز خون (ناشتا) برای بزرگ‌سالان نشان داده شده است. برای تفسیر آزمایش قند خون می‌توانید با دقت خوبی نتایج آزمایش خود را با این جدول مقایسه کنید و وضعیت خود را تشخیص دهید. به عنوان مثال اگر میزان قند خون شما 120 تا 180 قرار داشته باشد، نشانه‌ی آن است که وضعیت شما مرزی است؛ یعنی اینکه قند خون شما نرمال نیست و هنوز به مرحله بحرانی وارد نشده‌اید؛ بنابراین با تغییر سبک زندگی و تغییر رژیم غذایی خود می‌توانید شرایط را کنترل کرده و رو به بهبودی بروید. با این حال اطلاعات موجود در جدول زیر صرفا یک راهنمایی کلی می‌باشد و برای تعیین محدوده طبیعی قند خون خود (بر اساس ویژگی‌های شخصی) باید به پزشک خود مراجعه کنید.








اقدامات پیشنهادی میزان ریسک میزان قند خون ناشتا (mg/dl) level
مراقبت‌های پزشکی را دنبال نمائید بالا >50 خطرناک
با پزشک خود مشورت نمائید متوسط 50-70 پایین
بدون خطر 72-108 نرمال
با پزشک خود مشورت نمائید متوسط 120-180 مرزی
مراقبت‌های پزشکی را دنبال نمائید بالا 215-280 خطرناک
فورا به پزشک مراجعه نمائید بسیار بالا <315 خیلی خطرناک

نتایج طبیعی و نرمال

نتایج آزمایش به نوع آزمایش قند خون گرفته شده بستگی دارند. برای آزمایش قند خون ناشتا، میزان قند خون طبیعی بین ۷۰ تا ۱۰۰ میلی گرم در دسی لیتر (mg/dL) می‌باشد. برای آزمایش قند خون تصادفی، میزان قند خون طبیعی معمولا زیر ۱۲۵ میلی گرم در دسی لیتر است. هرچند میزان دقیق آن بستگی به آخرین غذایی دارد که خورده‌اید.

نتایج غیر طبیعی

اگر آزمایش قند خون ناشتا را انجام داده و نتایج زیر را به دست آمده‌اند، این نتایج نشان می‌دهند که شما مبتلا به پیش دیابت یا دیابت هستید:

  • میزان قند خون ۱۰۰ تا ۱۲۵ میلی گرم در دسی لیتر نشان می‌دهد که مبتلا به پیش دیابت هستید.
  • میزان قند خون ۱۲۶ میلی گرم در دسی لیتر و بالاتر نشان می‌دهد که شما مبتلا به دیابت هستید.

اگر آزمایش قند خون تصادفی را انجام داده و نتایج زیر را به دست آورده‌اید، این نتایج نشان می‌دهند که شما مبتلا به پیش دیابت یا دیابت هستید:

  • میزان قند خون ۱۴۰ تا ۱۹۹ میلی‌گرم در دسی لیتر نشان می‌دهد که شاید مبتلا به پیش دیابت باشید.
  • میزان قند خون ۲۰۰ میلی گرم در دسی لیتر و بالاتر نشان می‌دهد که احتمالا دیابت دارید.

اگر نتایج آزمایش قند خون تصادفی غیر طبیعی باشند، احتمالا پزشک برای تأیید تشخیص، آزمایش قند خون ناشتا را نیز تجویز خواهد کرد.


منبع: www.healthline.com



لینک منبع

مطلب همه چیز درباره آزمایش قند خون و تفسیر آن در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



خبرآنلاین: آواتاری به نام Cora به استخدام بانک سلطنتی اسکاتلند RBS درآمده تا ضمن پاسخ به سوالات مشتریان، کارهای دیجیتالی بانکی را انجام دهد.

این انسان دیجیتال که صورتی شبیه انسان دارد، قرار است پس از آزمایش حسن رفتار در بانک نت وست نیز به خدمت گرفته شود. این سخنگوی دیجیتال، لباس فرم بانک را نیز بر تن داشته و ضمن لبخند زدن به مشتری، سوالات ابتدایی وی را پاسخ می‌دهد.

بانک سلطنتی اسکاتلند پس از اخراج صدها نیروی کار خود، تصمیم به استفاده از این سخنگوی دیجیتال در شُعَب خود گرفته است تا سوالات مربوط به گرفتن وام خانه و یا کمک به مشتریانی که کارت بانکی خود را گم کرده‌اند؛ پاسخ دهد.

«کوین هَنلی» مدیر نوآوری در «نَت وِست» می‌گوید برای آموزش به کارمندان نیز می‌توان از «کورا» کمک گرفت که علاوه بر تغییر رفتار مشتری، با تغییرات سریع تکنولوژیک نیز سازگاری پبدا کند.

در حال حاضر نقش «چت بات»ها برعهده انسان‌های دیجیتال است که کم کم این نقش تغییر و توسعه یافته و به زودی شاهد انجام وظیفه به عنوان دربازکن بانک‌ها و پاسخ به مشتریان از سوی انسان‌های دیجیتال خواهیم بود.

«جان کرایان» مدیر دویچه بانک نیز معتقد است انسان‌های دیجیتال جایگزین خوبی برای 48 هزار کارمند بانک هستند که می‌توانند بدون خطای انسانی به مشتریان خدمات ارائه کنند.

استخدام انسان دیجیتال توسط بانک سلطنتی اسکاتلند



لینک منبع

مطلب استخدام انسان دیجیتال توسط بانک اسکاتلند در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



امروزه بیماری‌های متعددی وجود دارند که منجر به اختلال در بینایی و نابینایی می‌شوند. خبر خوب این است که استارتاپ‌های زیادی در تلاش هستند تا درمان آن‌ها را در هر مرحله پیدا کنند.

افرادی نابینا یا کسانی که دچار اختلال در بینایی شده‌اند هنوز هم می‌توانند به بازگشت سلامتی خود امیدوار باشند زیرا امروزه استارتاپ‌های زیادی در این زمینه فعالیت می‌کنند. شرکت تولید کننده‌ی پوشاکی که تمام درآمد خود را صرف تحقیق در مورد نابینایی می‌کند، استارتاپ‌هایی که در زمینه ایمپلنت، تزریقات و کمک به بینایی از طریق واقعیت مجازی فعالیت می‌کنند نشان می‌دهند که هنوز هم می‌توان به درمان نابینایی امید داشت.

آیا تا به حال با خودتان فکر کرده‌اید از دست دادن کدام یک از حواس پنج‌گانه بدتر است؟ مطمئنا پاسخ بسیاری از افراد به این سوال بینایی است. در حال حاضر نابینایی یعنی زندگی کردن در دنیایی بدون نور زندگی ۱۱ میلیون نفر از مردم آمریکا را تحت تأثیر قرار داده است. این افراد به نوعی از بیماری چشمی AMD یا ماکولار دجنریشن مبتلا شده‌اند و پیش‌بینی می‌شود این رقم تا سال ۲۰۵۰ به ۲۲ میلیون نفر برسد. ویتامین‌ها و مسکن‌ها راه درمان این بیماری هستند اما بهبود کامل بیمار را تضمین نمی‌کنند.

AMD بیماری است که باعث نابینایی افراد بالای ۵۵ سال می‌شود اما این به این معنا نیست که خطر نابینایی جوان‌‌ترها را تهدید نمی‌کند. JMD نوعی بیماری ارثی و نادر است که کودکان و نوجوانان به آن مبتلا می‌شوند. استارگارد یا بیماری ژنتیکی شبکیه روی دید مرکزی تأثیر می‌گذارد و معمولا از سنین کودکی و جوانی آغاز می‌شود. رتینیت پیگمنتوزا (Retinitis pigmentosa) یا RP بیماری ژنتیکی دیگری است که می‌تواند دید فرد را در سن ۴۰ سالگی از بین ببرد. این بیماری بسیار نادر است و از میان هر چهار هزار نفر یک نفر به آن مبتلا است. خبر خوب این است که کارآفرینان زیادی در سراسر دنیا برای درمان نابینایی فعالیت می‌کنند. نکته‌ی جالب این است که هرکدام از استارتاپ‌ها با روش متفاوتی برای مقابله با نابینایی تلاش می‌کنند. در ادامه‌ی این مقاله‌ی زومیت به معرفی پنج مورد از آن‌ها می‌پردازیم.

blindness

۱- استارتاپ LambdaVision

این شرکت در حال تولید نوعی ایمپلنت از جنس پروتئین برای درمان بیماری AMD و RP است. ایمپلنت‌های شرکت LambdaVision پشت شبکیه‌ی چشم وارد می‌شوند و جایگزینی برای عملکرد سلول‌های آسیب دیده‌ی چشم هستند. این شرکت آزمایش‌های خود را از اکتبر سال گذشته روی حیوانات آغاز کرد. ایمپلنت‌ها نوعی غشای نازک و انعطاف‌پذیر از جنس پروتئین هستند و در مرکز آزمایشگاهی این شرکت تولید شده‌اند. پروتئین باکتریورودوپسین (bacteriorhodopsin) از یک میکروب آب شور به نام Halobacterium salinarum گرفته شده است که می‌تواند نور را به انرژی تبدیل کند. ساخت هر ایمپلنت با داربستی از جنس الیاف پلی‌استر آغاز شده و وارد محلول پروتئین می‌شود. سپس چند ثانیه در معرض هوا قرار می‌گیرد تا خشک شود و دوباره وارد محلول می‌شود. این عمل ۲۰۰ بار تکرار می‌شود تا درنهایت غشای نازکی با ضخامت یک میلی‌متر تولید شود. برای هریک از سه ایستگاه روباتیک شرکت LambdaVision بین دو تا سه روز طول می‌کشد تا یک ایمپلنت ساخته شود. هدف شرکت، درمان بیمارانی است که بینایی خود را به طور کامل از دست داده‌اند. بازاری که برای بیماری PR در نظر گرفته شده است حداقل ۱.۵ میلیارد دلار ارزش دارد. این شرکت در سال ۲۰۱۴ حدود ۲۲۵ هزار دلار سرمایه جذب کرد و بودجه‌ی آن در حال حاضر به ۲.۴ میلیون دلار رسیده است.

۲- استارتاپ Ichor Therapeutics

Ichor Therapeutics یک استارتاپ ایتالیایی مبتنی بر بیوتکنولوژی است که برای درمان بیماری‌های AMD و JMD تلاش می‌کند. آنزیم‌های مشتق شده‌ی این شرکت از منابع مختلفی گرفته شده‌اند و قابلیت تزریق دارند. نتایج اولیه‌ی شرکت نشان می‌دهد این روش درمان می‌تواند بیماری AMD را در مراحل اولیه، میانی و آخرین مرحله درمان کند. درحالی‌که سایر روش‌های درمان تنها مراحل آخر بیماری را هدف قرار داده‌اند و این باعث می‌شود بیماران زیادی از خدمات درمانی محروم شوند. میلیون‌ها نفر با روش درمانی این شرکت می‌توانند بینایی خود را حفظ یا دوباره به دست بیاورند. Ichor Therapeutics در حال ارزیابی ایمنی و کارایی این روش درمان روی موش‌هایی است که به بیماری AMD مبتلا هستند و بیش از ۳.۲ میلیون دلار از طرف موسسات سرمایه‌گذاری و دولت سرمایه جذب کرده است.

۳- استارتاپ Cell Cure Neurosciences

شرکت Cell Cure Neurosciences در حال توسعه‌ی روشی برای تزریق سلول‌های مخاطی رنگ‌دانه‌ی شبکیه یا PRE است. این مواد از سلول‌های بنیادی پلورپوفنت و با استفاده از تکنولوژی خاصی تولید شده‌اند و برای فعالیت کاری سلول‌های فتورسپتور (سلول‌های گیرنده نور) ضروری هستند.

مدیرعامل این شرکت می‌گوید با افزایش سن، PRE ها از بین می‌روند و این باعث می‌شود سلول‌های فتورسپتور به مواد مغذی و رنگ‌دانه‌های لازم برای عملکرد خود دسترسی نداشته باشند. سلول‌های فتورسپتور مدت زمان کوتاهی در این شرایط دوام می‌آورند و غیرقابل بازگشت هستند. هدف شرکت این است که برای اولین بار سلول‌های PRE را پیوند بزند تا فتورسپتورهای زنده را نجات دهد و روند بیماری را از بین ببرد.

شرکت Cell Cure Neurosciences در حال انجام آزمایش‌های بالینی برای درمان AMD پیشرفته است و تأییدیه‌ی اداره غذا و داروی آمریکا را نیز دریافت کرده است.

blindness

۴- استارتاپ GiveVision

استارتاپ GiveVision یک استارتاپ انگلیسی است که با ترکیب واقعیت افزوده و واقعیت مجازی وسیله‌ای را برای کمک به افراد دارای اختلال بینایی اختراع کرده است. این استارتاپ تا به حال نامزد و برنده‌ی جوایز معتبری شده است. دستگاه اختراع شده توسط این شرکت SightPlus نام دارد و نور را به بخش‌هایی از چشم که هنوز از کار نیفتاده‌اند می‌تاباند تا تصویر واضح‌تری از دنیای اطراف را به بیمار را نشان دهد و دید آن‌ها را بهبود ببخشد. این دستگاه قابلیت نزدیک کردن ذره‌بین‌ها و دور کردن تلسکوپ‌ها را با هم ترکیب کرده است و در اپلیکیشن‌های مرتبط با کتاب‌خوانی، تماشای تلویزیون و تشخیص چهره به بیمار کمک می‌کند دید بهتری داشته باشد. طراحی این دستگاه به گونه‌ای است که نمی‌تواند هنگام راه رفتن و رانندگی استفاده شود. هدف بعدی استارتاپ این است که اندازه‌ی SightPlus را کوچک کند و ظاهری مانند عینک‌های گوگل به آن بدهد. این استارتاپ ۵۰۰ هزار پوند سرمایه جذب کرده است و در سال ۲۰۱۸ به بازار وارد می‌شود. این استارتاپ همچنین قصد دارد بازار آمریکا را نیز هدف قرار دهد.

۵- استارتاپ Two Blind Brothers

این شرکت که دو برادر نابینا نام دارد فعالیتی برای پیدا کردن درمان نابینایی انجام نمی‌دهد اما تمام سود شرکت را برای پیدا کردن درمانی برای بیماری JMD وقف می‌کند. این شرکت تنها با هدف اختصاص بودجه برای تحقیق در مورد پیدا کردن راه حلی برای درمان نابینایی بنیان‌گذاری شده است و از این طریق سهم خود را برای پیدا کردن درمان انجام می‌دهد. دو برادری که این شرکت را بنیان‌گذاری کرده‌اند یعنی برایان (Bryan) و بردفورد (Bradford) هر دو به بیماری JMD مبتلا شده‌اند و بینایی خود را از دست داده‌اند. پوشاک تولیدی این شرکت جنس خاصی دارد و بسیار نرم است. به طوری که بعد از لمس کردن آن متوجه بافت خاص و متفاوت آن خواهید شد.



لینک منبع

مطلب استارتاپ‌هایی که برای جلوگیری از نابینایی فعالیت می‌کنند در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :




آیا خوردن ماهی کودکان را باهوش‌تر می‌کند؟


دانش > پزشکی – همشهری آنلاین:
این باور عمومی وجود دارد که ماهی به‌اصطلاح غذای مغز است- اما نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد ک این باور ممکن است حقایقی هم در خود داشته باشد.

به گزارش هلث‌دی نیوز این بررسی نشان داد که کودکانی که دست‌کم یک‌بار در هفته ماهی می‌خورند نسبت به کودکانی کمتر از این مقدار ماهی می‌خورند یا اصلاً ماهی نمی‌خورند، ضریب هوشی‌شان تقریباً ۵ نمره بیشتر است. کودکانی ماهی می‌خوردند، خواب بهتری هم داشتند.

جیان‌ژونگ لئو، استادیار پرستاری در دانشکده پرستاری پنسیلوانیا در فیلادلفیا و سرپرست این پژوهش می‌گوید گرچه این بررسی در میان کودکان چینی انجام شده است، اما احتمالاً کودکان دیگر هم از خوردن ماهی سود خواهند برد.

او گفت: «ما نیاز به اصلاح رژیم غذایی آمریکایی برای بهبودی وضعیت کودکان هستیم. اگر والدین بخواهند کودکانشان سالم و دارای کارکرد بالایی باشند، باید هفته‌ای یک‌بار ماهی را روی میز غذایشان بگذارند. این تقاضای خیلی زیادی نیست.»

او افزود گرچه این بررسی نمی‌تواند ثابت کند که خوردن ماهی علت بالا رفتن بهره هوشی و خواب بهتر است، اما به نظر می‌رسد همراهی میان آن‌ها وجود داشته باشد.

به گفته این پژوهشگران، مزایا از لحاظ افزایش بهره هوشی ممکن است با خواب بهتر در کودکان که احتمالاً ناشی از مصرف اسیدهای چرب امگا- ۳ در بسیاری از انواع ماهی است، مربوط است.

لئو و همکاران برای اینکه دریابند آیا خوردن ماهی اثرات مثبتی بر سلامت کودکان به جای می‌گذارد یا نه عادات خوردوخوراک بیش از ۵۰۰ پسر و دختر ۹ تا ۱۱ ساله را در چین بررسی کردند. این کودکان پرسشنامه‌ای درباره تعداد موارد خورد ماهی در ماه پر کردند که گزینه‌های آن از هیچ تا دست‌کم یک‌بار در هفته متغیر بود.

این کودکان همچنین آزمون بهره هوشی نسخه چینی را که میزان‌های مهارت‌های کلامی و غیرکلامی را می‌سنجند و «مقیاس هوش کودکان وکسلر تجدیدنظر شده» نام دارد، انجام دادند.

به‌علاوه از والدین این کودکان سؤالاتی درباره کیفیت خواب آن‌ها پرسیده شد، ازجمله مدت خواب، شمار موارد بیدار شدن در شب و اینکه آیا در طول روز خواب‌آلود هستند یا نه.

این پژوهشگران عوامل دیگر مؤثر در این یافته‌ها، ازجمله میزان تحصیلات، شغل و وضعیت اقتصادی والدین و شمار کودکان در خانه را هم در نظر گرفتند.

این گروه دریافتند که ضریب هوشی کودکانی که دست‌کم یک‌بار در هفته ماهی می‌خورند نسبت به آن‌هایی که ندرتاً ماهی می‌خورند یا ماهی نمی‌خورند، ۴.۸ نمره بیشتر است. ضریب هوشی کودکانی که وعده‌های غذایی‌شان به‌طور گاه‌گاهی حاوی ماهی بود، ۳ نمره بالاتر بود.

همچنین خوردن ماهی بیشتر با خواب بهتر در کودکان همراهی داشت.

اما یک متخصص تغذیه آمریکا می‌گوید توصیه به خوردن ماهی باید اندکی احتیاط همراه باشد.

سامانتا هلر، متخصص ارشد تغذیه بالینی در مرکز پزشکی دانشگاه نیویورک که در این تحقیق شرکت نداشت، می‌گوید: «خوردن ماهی به‌خودی‌خود ناسالم نیست، اما مواردی وجود دارد که والدین پیش از تغذیه کودکانشان با ماهی برای باهوش‌تر کردن و بهتر کردن خوابشان باید در نظر بگیرند.»

او گفت که ماهی منبع خوبی برای پروتئین بی‌چربی است و مقدار زیادی اسیدهای چرب اساسی امگا- ۳ دارد. این اسیدهای چربی با غلظت بالایی در مغز متمرکز هستند و نقش‌های مهمی در کارکرد عصب‌شناختی ما ایفا می‌کنند این اسیدهای چرب برای رشد مغز، چشم و رشد عصبی در جنین ضروری هستند. به گفته هلر، این ترکیبات همچنین برای سلامت چشم، قلب و مغز در بزرگ‌سالان هم لازم و ممکن است التهاب عمومی را کاهش دهند.

هلر گفت:‌«نگرانی در مورد خوردن ماهی نه‌تنها زیست‌محیطی و مربوط به مسئله صید بیش‌ازحد در دریاها است، بلکه به مقدار جیوه – یک سم عصبی- یافت شده در ماهی‌ها مرتبط است.»

سازمان غذا و داروی آمریکا برای کودکان ۴ تا ۷ ساله فقط یک تا دو وعده ۶۰ گرمی ماهی‌های کم جیوه در هفته، بری کودکان ۸ تا ۱۰ سال یک تا دو وعده ۸۰ گرمی ماهی کم جیوه در هفته و برای کودکان ۱۱ ساله و بالاتر یک تا دو عده ۱۱۵ گرمی ماهی کم جیوه توصیه می‌کند.

۵ ماهی و موجد دریایی در آمریکا که میزان جیوه کمی دارند، شامل میگو، کنسرو ماهی تن سبک‌وزن، ماهی آزاد یا سالمون، ماهی پالاک و گربه‌ماهی می‌شوند.

هلر افزود: «یک رژیم غذایی سالم و متعادل به همراه مقدار زیادی ورزش و زمان محدود در جلوی کامپیوتر و صفحه‌های نمایش الکترونیکی همگی می‌تواند به خواب بهتر کودک و عملکرد بهترش در مدرسه کمک کنند.»

نتایج این بررسی به‌طور آنلاین در ۲۱ دسامبر در ژورنال Scientific reports منتشر شده است.



لینک منبع

مطلب آیا خوردن ماهی کودکان را باهوش‌تر می‌کند؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :آیا خوردن ماهی کودکان را باهوش‌تر می‌کند؟
http://mofidestan.ir/%d8%a2%db%8c%d8%a7-%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%af%d9%86-%d9%85%d8%a7%d9%87%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d8%a7%d9%87%d9%88%d8%b4%e2%80%8c%d8%aa%d8%b1-%d9%85%db%8c%e2%80%8c/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :




عزرائیل ! نامی که با شنیدنش تمام وجودمان را ترس فرا می گیرد. حتما تا به حال بسیار به این فکر کرده اید که عزرائیل چگونه جان انسان را می گیرد و یا اینکه زمانی که با عزرائیل روبرو می شویم او را چگونه می بینیم.

قبر

آیا برای روبه رو شدن با عزرائیل آمادگی داریم؟

عزرائیل فرشته ای است که از سوی خداوند عزوجل برای گرفتن جان انسان برگزیده شده است ولی به راستی این جان دادن و دیدن عزرائیل چگونه خواهد بود که در تمام این سالها حتی شنیدن نامش هم لرزه به جان انسان می اندازد.

حضرت عزرائیل فرشته ای است که وقتی با او مواجه می شویم همانند آئینه ای است در مقابل ما که جان خویش را در او می بینیم.

جان دادن جان دادن انسان هنگام مرگ چگونه است؟

عزرائیل چگونه جان میگیرد؟

حجت الاسلام والمسلمین احمد بحرینی رئیس مرکز تعلیمات اسلامی واشنگتن در یادداشت کوتاهی نوشت:مرگ شروع دریافت کاشته های جان ما و در محضر سیمای جان قرار گرفتن است.

« اگر در این دنیا موفق به رویت عالم غیب نشویم با رویت حضرت ملک الموت اولین صحنه غیب را می بینیم. در روایات ما هم سخن از چهره زیبا و هم سیمای ترسناک از آن فرشته الهی به میان آمده است. در صورتی که آن ملک الهی اینگونه نیست که تغییر ماهیت بدهد. آن فرشته الهی موجود مجرد از ماده است که هیچ وقت تغییر ماهیت نمی دهد (مثلا” جایی ترسناک و جایی معطر، برای یک انسان از او آتش بیرون می آید و بوی تعفن بیرون بیاید و برای دیگری با ریاحین بهشتی بیاید) . حضرت عزرائیل فرشته ای است که وقتی با او مواجه می شویم همانند آئینه ای است در مقابل ما که جان خویش را در او می بینیم.

عزرائیل و گرفتن جان انسان ها

هر چه در مدت عمر، در جان آورده ایم و آن را ساخته ایم به نمایش در می آید. اگر او را ترسناک می بینیم حقیقت جان ماست، اگر او را زیبا و معطر می بینیم نمایش جان ماست. دلیل اصلی تفاوت اشکال ملک الموت یا ملائکه قبض روح به خاطر تفاوت در سیمای ملکوتی ماست. اگر در عالم زندگی دنیا عالم ملکوت را نبینیم، با رویت ملکوت جانمان در زمان احتضار در سیمای ملائکه موت خواهیم دید. مرگ، شروع دریافت کاشته های جان ما و در محضر سیمای جان قرار گرفتن است . مولانا در مثنوی می گوید :

مرگ هر یک ای پسر همرنگ اوست پیش دشمن دشمن و بر دوست دوست

پیش ترک آیینه را خوش رنگیست پیش زنگی آینه هم زنگیست

آنک می ترسی ز مرگ اندر فرار آن ز خود ترسانی ای جان هوش دار

روی زشت تست نه رخسار مرگ جان تو همچون درخت و مرگ برگ

از تو رستست ار نکویست ار بدست ناخوش و خوش هر ضمیرت از خودست»


منبع : نمناک



لینک منبع

مطلب با عزرائیل چگونه روبرو می شویم؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :با عزرائیل چگونه روبرو می شویم؟
http://mofidestan.ir/%d8%a8%d8%a7-%d8%b9%d8%b2%d8%b1%d8%a7%d8%a6%db%8c%d9%84-%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%b1%d9%88-%d9%85%db%8c-%d8%b4%d9%88%db%8c%d9%85%d8%9f/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


چهارشنبه 1 آذر 1396 :: نویسنده : نویسنده وبلاگ


«كارلوس سالدانا»، كارگردان انیمیشن «فردیناند»:


مثل فردیناند باشید!


کودک و نوجوان > فرهنگی – اجتماعی – ترجمه‌ى سارا منصورى:
مى‌گوید از کودکى و نوجوانى تا حالا، همیشه عاشق دنیاى انیمیشن‌ها بوده‌ و این رؤیا را داشته که روزى خودش انیمیشن بسازد. او حالا یکى از کارگردان‌هاى شناخته‌شده و البته محبوب در دنیاى انیمیشن است.

«كارلوس سالدانا»، نویسنده و كارگردان ۵۲ساله‌ى برزیلى است كه عمده‌ى شهرت و محبوبیتش را به‌خاطر ساخت مجموعه‌ى دوست‌داشتنى «عصر یخبندان» كسب كرد. او كه پیش از این یك‌بار به‌خاطر انیمیشن كوتاه «ماجراجویى گم‌شده‌ى اسكرات»، از انیمیشن‌هاى كوتاه مجموعه‌ى عصر یخبندان نامزد دریافت جایزه‌ى اسكار بود، این‌بار هم پس از عصر یخبندان و مجموعه‌ى «ریو»، دوباره به سراغ دنیاى حیوانات رفته و انیمیشن «فردیناند» را ساخته است.

انیمیشن فردیناند براساس كتاب «داستان فردیناند» نوشته‌ى «مونرو لیف»، نویسنده‌ى فقید آمریكایى ادبیات كودك و نوجوان ساخته شده است. او این كتاب را ۸۱سال قبل در سال ۱۹۳۶ میلادى نوشت كه هم‌چنان یكى از داستان‌هاى محبوب ادبیات كودك و نوجوان آمریكا به‌شمار مى‌رود. این كتاب، داستان یك گاو نر مسابقه‌ى گاوبازى به‌نام فردیناند است كه روحیه‌اش به مسابقه‌هاى گاوبازى نمى‌خورد و آینده‌ى خودش را طور دیگرى تصور مى‌كند.

اكران جهانى فردیناند از بیستم آبان‌ماه آغاز شده و احتمالاً تا مدتى دیگر نسخه‌ى دوبله‌ى آن به سینماها و شبكه‌ى نمایش خانگى ما هم مى‌رسد. به همین مناسبت ترجمه‌ى گفت‌و‌گویى را با كارلوس سالدانا براى این شماره انتخاب كرده‌ایم تا بیش‌تر با حال و هواى آن و داستانش آشنا شویم.

* * *

  • چه شد که یک گاو مسابقه نظر شما را جلب کرد؟

داستان فردیناند براى من از کتابش شروع شد. کتاب، داستان ساده اما بسیار پر محتوایى داشت. فردیناند داستان یک گاو نر بزرگ است که براى مبارزه‌کردن در میدان گاوبازى به‌دنیا آمده و این چیزى است که همه انتظار دارند باشد. اما خب، او دوست دارد گل‌ها را بو کند و روحیه‌اش بسیار لطیف و مهربان است. من شیفته‌ى پیام بزرگى شدم که در این داستان کوچک به ظاهر ساده وجود دارد.

  • و این پیام چیست؟

اعتقاد و ایمان به خود. به‌نظر من داستان فردیناند مى‌خواهد به مخاطبش بگوید که روى چیزى که اعتقاد دارى هستى، پافشارى کن و مطمئن باش این همان چیزى است که واقعیت تو را مى‌سازد. این ایستادگى‌کردن بر روى باورهاست که شخصیت و خصوصیات هرفردى را شکل مى‌دهد. فکر مى‌کنم پیام این داستان خیلى قدرتمند است و مى‌شود از جنبه‌هاى مختلفى به آن نگریست. داستان ساده است و کل آن حول محور شخصیت فردیناند، گاوى با خصوصیاتى بسیار ساده و بى پیرایه مى‌گذرد اما لایه‌هاى مختلفى در این قصه وجود دارد.

از نقاط قوت این انیمیشن، استفاده از شخصیتى محبوب،‌ آرام، هنرمند و البته کشتى‌گیرى بى‌نظیر و قهرمان براى گویندگى شخصیت این گاو احساساتى است. چه شد که براى این نقش به سراغ «جان سینا» رفتید؟

حضور جان سینا در این انیمیشن و گویندگى شخصیت فردیناند براى من، هم باورنکردنى و هم هیجان‌انگیز بود. چون به‌نظرم شخصیت جان و فردیناند تا حدودى به هم شبیه هستند. جان، جثه‌ى بزرگ و ورزشکارى دارد، اما قلبش به لطافت یک گنجشک است. فردیناند هم على‌رغم هیکل بزرگش قلب بسیار رئوفى دارد.

  • پیش از این انیمیشن هم‌دیگر را مى‌شناختید؟

نه، قبلاً با هم ملاقاتى نداشتیم. وقتى براى اولین‌بار براى صحبت درباره‌ى حضورش در این پروژه با هم قرار ذاشتیم و او را دیدم با خودم فکر کردم چه‌قدر درون و بیرون این آدم با هم فرق دارد. منظورم از نوع خوبش است! یعنى در برخورد اول ممکن است شما تحت‌تأثیر هیبت و بزرگى جان قرار بگیرید، اما وقتى چند کلمه‌ بینتان رد و بدل شود، متوجه مى‌شوید چه‌قدر صمیمى و خودمانى است. جان شخصیت بسیار بسیار مهربان و آقا‌منشى دارد. آرامش و روحیه‌ى صلح‌جوى‌اش براى هرکسى که دقایقى با او هم‌صحبت شود بارز است. جان حقیقتاً انسان درست‌کارى است. او درونش صداقتى پاک دارد و وقتى او را شناختم با تمام وجود مى‌خواستم نقش را قبول کند و آن صداقت درونى‌اش را به شخصیت فردیناند وارد کند.

همشهرى، دوچرخه‌ى شماره‌ى ۹۰۲

«جان سینا» و «فردیناند»

  • قبول دارید که بخش اعظم موفقیت انیمیشن فردیناند به انتخاب درست گویندگان آن مربوط مى‌شود؟

خب، این یک تعریف خوب از این انیمیشن است. پیدا‌کردن صداى مناسب و درست براى شخصیتى در یك انیمیشن، اصلاً كار آسانى نیست. ما در این پروژه قبل از انتخاب نهایى‌مان، نه‌تنها به صداهاى زیادى گوش دادیم، بلکه بازى بازیگران مورد نظرمان را در سریال‌ها و فیلم‌ها به‌دقت زیر نظر گرفتیم. اما مى‌دانید، در گویندگى براى انیمیشن تا ضبط صدا انجام نشود، هیچ چیز دستتان نیست! یعنى همه‌چیز به آن لحظه‌اى بستگى دارد که گوینده، دیالوگ‌ها را بیان مى‌کند و آن کلمه‌ها با انرژى گوینده بر جان شخصیت انیمیشنى مى‌نشیند. وقتى صداى هنرمند و شخصیت انیمیشن با هم یکى مى‌شود، لحظه‌‌ى حیرت‌انگیزى است. ما از این لحظه‌هاى حیرت‌انگیز در فردیناند زیاد داشتیم. علاوه بر کار فوق‌العاده‌ى جان سینا، بقیه‌ى گویندگان هم کارشان بى‌نقص بود؛ مثل «کیت مک‌کینون» که به جاى شخصیت بز حرف مى‌زند.

  • شما در پروژه‌هاى بزرگ و مشهور دنیاى انیمیشن، مثل مجموعه‌ى «عصر یخبندان» «ریو»، حضور داشته‌اید. چه‌چیزى شما را به سمت دنیاى انیمیشن هل می‎دهد؟

من همیشه عاشق انیمیشن بوده‌ام. از کودکى تا نوجوانى و بعد جوانى، همیشه با عشق و علاقه انیمیشن مى‌دیدم و همیشه این رؤیا را داشتم که روزى خودم یک انیمیشن را کارگردانى کنم. به‌نظر من در جهان هنر انیمیشن، چیز خاص و ویژه‌اى وجود دارد. انیمیشن شما را به هرجهانى مى‌برد که دوست داشته باشید تخیل کنید و آن را بسازید. این یعنى انیمیشن به شما قدرت آزاد‌بودن مى‌بخشد. جهان انیمیشن فقط دنیایى نیست که شما را مسحور خودش کند. به‌نظرم حتى براى بچه‌ها درک این جهان، عمیق‌تر است. آن‌ها خودشان را در میان شخصیت‌ها مى‌بینند، از نظر احساسى با آن‌ها رابطه برقرار کرده و وجودشان را باور مى‌کنند. این همان قدرت انیمیشن است؛ فانتزى جهانى را خلق مى‌کند که واقعى و باورپذیر مى‌شود.

  • دوست دارید مخاطبان فردیناند از تماشاى آن چه دستاوردى داشته باشند؟

فردیناند یک انیمیشن طنز، رنگارنگ و لذت‌بخش است. دلم مى‌خواهد تماشاگران علاوه بر حظ بصرى، پیامى را که من از این داستان گرفتم دریافت کنند، به آن فکر کنند و آن را در زندگى‌شان به کار ببندند. این خیلى مهم است که شما بدانید واقعاً مى‌خواهید در زندگى چه کسى باشید و براى این خواسته مبارزه کنید؛ حتى اگر این مبارزه، دشوارترین مبارزه در طول عمرتان باشد؛ درست مثل فردیناند!

همشهرى، دوچرخه‌ى شماره‌ى ۹۰۲



لینک منبع

مطلب مثل فردیناند باشید! در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :مثل فردیناند باشید!
http://mofidestan.ir/%d9%85%d8%ab%d9%84-%d9%81%d8%b1%d8%af%db%8c%d9%86%d8%a7%d9%86%d8%af-%d8%a8%d8%a7%d8%b4%db%8c%d8%af/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



اپراتورهای ارتباطی ثابت و سیار کشور در راستای درخواست وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات از نقاط تحت پوشش ارائه خدمات وایفای رایگان خود پرده برداشتند.

اماکن عمومی دارای وایفای رایگان مشخص شدند

به گزارش صبحانه، به دنبال توصیه وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات مبنی بر راه‌اندازی خدمات وای‌فای شهری در اماکن عمومی، شرکتهای همراه اول، ایرانسل، آسیاتک و رایتل مراکز ارائه‌دهنده وایفای رایگان خود را اعلام کردند.

پیش از این و در مراسم راه‌اندازی شبکه آزمایشی نسل پنجم در کشور، محمد جواد آذری جهرمی خطاب به اپراتورهای کشور گفته بود که برای ایجاد فضای رقابتی در ارائه خدمات به مردم، وایفای رایگان در امکان عمومی ارائه کنند.

هرچند برخی اپراتورها پیش از این نیز مراکز خدمات وایفای آفلودینگ خود را اعلام کرده بودند، اما اکنون این مراکز جمعا 66 نقطه در سراسر کشور می‌شود که توسط آسیاتک، همراه اول، ایرانسل و رایتل راه‌اندازی شده و سایر اپراتورها نیز در این زمینه برنامه توسعه‌ای در نظر گرفته‌اند.

مراکز وایفای رایگان رایتل و ایرانسل

مراکز وایفای رایگان شرکت رایتل شامل مرکز خرید پالادیوم تهران، مرز شلمچه و مرز مهران است.

مراکز وایفای ایرانسل چهار نقطه در مرزهای شلمچه، مهران، خسروی و چذابه است که طی دو روز آینده فعال می‌شود.

جدول مراکز تحت پوشش وایفای همراه اول

مراکز وایفای همراه اول 16 نقطه در تهران، سه نقطه در مشهد و چهار نقطه در مرز شلمچه، مهران، خسروی و چذابه است.

اسامی مراکز تهران در جدول زیر ارائه شده است:

اماکن عمومی دارای وایفای رایگان مشخص شدند

همچنین نقاط تحت پوشش وایفای آسیاتک در سراسر کشور 36 نقطه فعال و 5 نقطه در حال راه‌اندازی است که جدول آن به این شرح است:

اماکن عمومی دارای وایفای رایگان مشخص شدند

انتظار می‌رود اپراتورهای ثابت دیگر که در حال حاضر حجم بازار قابل توجهی از ارائه خدمات اینترنتی را در دست دارند نظیر شرکت مخابرات ایران نیز در این زمینه گام برداشته و اقدام به ارائه خدمات وایفای آفلودینگ در کشور در راستای ارائه خدمات رقابتی و قابل قبول به مشترکانشان کنند./تسنیم



لینک منبع

مطلب اماکن عمومی دارای وایفای رایگان مشخص شدند در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :اماکن عمومی دارای وایفای رایگان مشخص شدند
http://mofidestan.ir/%d8%a7%d9%85%d8%a7%da%a9%d9%86-%d8%b9%d9%85%d9%88%d9%85%db%8c-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%88%d8%a7%db%8c%d9%81%d8%a7%db%8c-%d8%b1%d8%a7%db%8c%da%af%d8%a7%d9%86-%d9%85%d8%b4%d8%ae%d8%b5-%d8%b4/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



چگونه به سعدی نگاه کنیم اتخاذ رویکرد اگزیستانسیال به سروده های سعدی

رویکرد اگزیستانسیال وجودی وجودگرا هم اینک دارد به یک رویکرد جدی در تفسیر اندیشه شاعران کلاسیک ایرانی تبدیل می شود معمولاً در تفسیر اندیشه شاعران کلاسیک ایرانی, این چند رویکرد غلبه دارد رویکرد اخلاقی, رویکرد عرفانی, رویکرد فلسفی با محوریت فلسفه هستی شناختی متافیزیک , رویکرد ادبی و اندکی نیز رویکرد جامعه شناختی و روان شناختی ولی نظر به وسعت و عمق اندیشه شاعران کلاسیک ایرانی و نیز نظر به ضرورت بازخوانی سنت , رویکردها منحصر در این چند رویکرد نباید باشد و نیست جا دارد رویکرد اگزیستانسیال وجودی به دیده همت نگریسته شود حالا چرا رویکرد وجودی


رویکرد اگزیستانسیال/ وجودی/وجودگرا هم اینک دارد به یک رویکرد جدی در تفسیر اندیشه شاعران کلاسیک ایرانی تبدیل می شود. معمولاً در تفسیر اندیشه شاعران کلاسیک ایرانی، این چند رویکرد غلبه دارد: رویکرد اخلاقی، رویکرد عرفانی، رویکرد فلسفی با محوریت فلسفه هستی شناختی ( متافیزیک) ، رویکرد ادبی و اندکی نیز رویکرد جامعه شناختی و روان شناختی ولی نظر به وسعت و عمق اندیشه شاعران کلاسیک ایرانی و نیز نظر به ضرورت بازخوانی سنت ، رویکردها منحصر در این چند رویکرد نباید باشد و نیست. جا دارد رویکرد اگزیستانسیال/ وجودی به دیده همت نگریسته شود. حالا چرا رویکرد وجودی؟


اولاً اندیشه اشراقی، وجه غالب نظام های اندیشه شرقی است. اهمیت دادن به روش اشراقی، جا را برای طرح مفاهیم وجودی نظیر مرگ، زندگی، اختیار و اراده، گناه، روابط بین الاذهانی، هویت ، امید، شادی، رضایت خاطر و مانند آن باز کرده است لذا به وفور، به دقت در آثار شاعران ایرانی نظیر مولوی، سنایی، عطار، خیام، حافظ، سعدی، جامی، نظامی، خواجو و ناصر خسرو دیده می شود.


ثانیاً مفاهیم وجودی با مفاهیم حوزه اخلاق، روان شناسی و عرفان، بسیار قریب المعنی است. حتی اگر شاعر، بر اساس ذوق عرفانی خویش یا بر اساس کشف و شهود عرفانی خویش، سخنی گفته است، می تواند با رویکرد وجودی بازنگریسته شود و خود، مستمسک نگرشی جدید و آموزه ای جدید باشد.


خوشبختانه به مدد و همت بعضی اندیشگران و پژوهشگران معاصر، رویکرد وجودی در تفسیر آثار شاعران ایرانی به کار گرفته شده است. از این نمونه رویکرد وجودی به مثنوی مولوی، غزلیات شمس و اشعار حافظ مثال زدنی اند اما تا آنجا که اطلاعات من قد می دهد، جای رویکرد وجودی به اشعار سعدی همچنان خالی مانده است. سعدی اگرچه همانند مولوی، عارف نیست و کشف و شهود عرفانی نداشته است و اگرچه همانند حافظ، ظرایف و لطایف ادبی در غزل خویش ندارد ولی از این رو که ید طولایی در توصیف و تشریح حالات و احوال انسانی دارد، می تواند محل رویکرد وجودی باشد..


نمونه بگوییم: باب سیرت پادشاهان در گلستان و مشخصاً بعضی حکایت هایش ، نشانگر باور سعدی به گزافه نبودن جهان است. نظام جهان، جدی است و زندگی را باید جدی گرفت چون واقعیت هایی نظیر مرگ، ما را به جدی گرفتن زندگی سوق می دهد و نیز چون نظم نظام هستی، شوخی با کسی ندارد و استثنا نمی پذیرد.


آنچه استاد عزیز، دکتر سعید حمیدیان، غزلیات با حال و هوای عرفانی می نامد و دو سوم غزلیات سعدی را با حال و هوای عرفانی می داند، عموماً با رویکرد وجودی ، تبیین پذیرند و اتفاقاً از آنجا که سعدی، برخوردار از یک نظام اندیشه در اشعار خویش است، مفاهیم وجودی اشعار او در قالب یک نظام اندیشگی جای می گیرند. سعدی با رویکرد وجودی، سخن ها دارد که گفته نشده است


*********


میثم امانی (meysamamani) ، مرد، تاریخ تولد : ۲۵ بهمن ۱۳۵۹، محل تولد : ایران، خوزستان، بهبهان،مجرد، وضعیت تحصیل : دکترای حرفه ای، دین و مذهب : اسلام – شیعه، محل سکونت : ایران، خوزستان، بهبهان


*********



لینک منبع

مطلب چگونه به سعدی نگاه کنیم؟ «اتخاذ رویکرد اگزیستانسیال به سروده های سعدی» در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :چگونه به سعدی نگاه کنیم؟ «اتخاذ رویکرد اگزیستانسیال به سروده های سعدی»
http://mofidestan.ir/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%a8%d9%87-%d8%b3%d8%b9%d8%af%db%8c-%d9%86%da%af%d8%a7%d9%87-%da%a9%d9%86%db%8c%d9%85%d8%9f-a%d8%a7%d8%aa%d8%ae%d8%a7%d8%b0-%d8%b1%d9%88%db%8c%da%a9%d8%b1%d8%af/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


پنجشنبه 6 مهر 1396 :: نویسنده : نویسنده وبلاگ


روغن هل اضطراب را کاهش می دهد

خبرگزاری آریا –
هل,خواص هل
روغن طبیعی هل از دانه هل که یکی از پرکاربردترین ادویه های جهان است، به دست می آید. هل که به ملکه ادویه معروف است، پس از فلفل سیاه در فهرست بهترین ادویه های جهان قرار می گیرد. هل بومی کشور هند است.
● خواص روغن هل:
▪ روغن هل برای ماساژ به کار برده می شود و از اضطراب می کاهد.
▪ افزودن چند قطره روغن آن در آب، میکروب ها را از بین می برد.
▪ به هضم غذا کمک می کند و سوخت وساز بدن را بهبود می بخشد.
▪ کاهش دهنده وزن است، فشار خون را کاهش می دهد، سموم را از بدن دفع می کند، رسوب کلسیم و اوره را از کلیه خارج می کند.
▪ افسردگی و خستگی مفرط را از بین می برد.
▪ بدن را گرم می کند، باعث ایجاد تعریق می شود و سرماخوردگی را تسکین می دهد.
▪ اسهال به وجود آمده بر اثر شدت سرما را درمان می کند.
▪ ضدعفونی کننده و ضد باکتریایی است. غرغره با مخلوطی از آب و روغن آن، دهان را ضد عفونی و بوی بد دهان را رفع می کند.
▪ غرغره روزانه با مخلوطی از دم کرده هل و دارچین از بدن در برابر آنفلوآنزا و عفونت های باکتریایی مانند گلودرد محافظت می کند.
▪ مصرف روزانه 3 گرم هل به مدت 12 هفته فشار خون بالا را کاهش می دهد.
▪ یک قاشق مرباخوری پودر هل را در یک لیوان شیر بریزید و آن را بجوشانید. مصرف آن با مقداری عسل قبل از خواب تقویت کننده بدن است و مانع از دست رفتن حافظه می شود.
منبع:روزنامه خراسان




لینک منبع

مطلب روغن هل اضطراب را کاهش می دهد در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :روغن هل اضطراب را کاهش می دهد
http://mofidestan.ir/%d8%b1%d9%88%d8%ba%d9%86-%d9%87%d9%84-%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d8%b1%d8%a7-%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d9%85%d9%8a-%d8%af%d9%87%d8%af/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :




( کل صفحات : 2 )    1   2   
درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : نویسنده وبلاگ
نویسندگان
جستجو

آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :